Дізнавшись цих 10 жорстоких істин про життя, ви станете набагато мудрішими

Життя - це не пікнік. Надто часто нам доводиться долати перешкоди, щоб вижити.

Іноді ми намагаємось заперечувати ці перешкоди, оскільки їх занадто важко оголити.



Але як би важко їм було протистояти, це необхідно, якщо ми хочемо жити по-справжньому повноцінним і вільним життям.

Щоразу, коли мені потрібно зіткнутися зі складними аспектами життя, я звертаюся до цієї цитати Алекса Карраса:

«Потрібно більше сміливості, щоб виявити невпевненість, ніж приховувати їх, більше сили відноситись до людей, ніж панувати над ними, більше мужності (або жіночності), щоб дотримуватися продуманих принципів, а не сліпих рефлексів. Жорсткість полягає в душі і дусі, а не в м’язах і незрілому розумі ». - Алекс Каррас

Тож якщо ви хочете стати сильнішими та мудрішими, перевірте ці 10 істин про життя, які всі ми повинні прийняти.

1) Життя непросте.

Перша благородна істина буддизму говорить, що страждання неминучі.

Однак прийняття цього має вирішальне значення, якщо ми хочемо звільнитися. Не потрібно постійно бути позитивним. Не потрібно бути постійно щасливим.

Низькі емоції, такі як смуток, є вирішальними аспектами життя. Чим більше ми зможемо прийняти їх, тим краще ми матимемо з ними справу.

2) Іноді ви зазнаєте невдачі.

Тому багато хто з нас уникає ситуацій, бо боїмося зазнати невдачі.

Але найкращий спосіб засвоїти важливі життєві уроки - це невдачі та випробування нових речей.

Як тільки ви визнаєте, що невдача є частиною життя, тим більше вам буде зручно невдачу. Тож виходьте туди і живіть життям!

3) Зараз багато чого ми не знаємо.

У житті так багато чому можна навчитися. Однак іноді наше его заважає, і ми уникаємо вивчення уроків у інших.



Але ЗАВЖДИ є чому навчитися. Охопіть нову інформацію і подумайте над нею та використовуйте її для просування себе.

4) Може не бути завтра.

Важко оголити правду, але справа в тому, що хтось на Землі зараз планує щось на завтра, не розуміючи, що сьогодні вони помруть. Не забувайте насолоджуватися теперішнім моментом, адже він не буде існувати вічно.

5) Ми мало контролюємо.

Багато хто з нас відчуває сильну тривогу завдяки своїй перевазі контролювати все у своєму житті.

Але правда в тому, що це неможливо зробити.

Подумайте про своє тіло прямо зараз. Ваше волосся росте саме собою. Серце б'ється саме собою. Твої залози самі по собі секретують свої есенції. Якщо ви збираєтеся бути людиною, вам просто потрібно довіряти собі, що все вийде.

Принципово визнати, що в житті ми не надто контролюємо. На якомусь рівні вам потрібно відпустити і прийняти те, що ви не можете контролювати, щоб ви могли витратити більше енергії, зосереджуючись на речах, які ви насправді можете.



6) Ви не можете досягти успіху без надання цінності.

Запитайте когось, яка їх головна мета в житті, і вони, швидше за все, скажуть, що хочуть досягти успіху в чомусь у житті. Але кращою відповіддю є опис того, яку цінність ви хочете надати. Ось що насправді призводить до успіху.

7) Хтось завжди матиме більше вас.

Будь то гроші чи друзі чи успіх, завжди знайдеться хтось, хто має більше, ніж ви.

Пам’ятайте, що обмеження вашого щастя порівняннями та тим, чого у вас немає, вельми обмежує вашу здатність пережити щастя. Не забудьте оцінити те, що у вас є зараз.

8) Єдина людина, яка може зробити вас щасливим, - це ви.

Корінь вашого щастя походить від ваших стосунків із самим собою. Зовнішні сутності будуть мати швидкоплинний вплив на ваш настрій, але в кінцевому рахунку ніщо не має значення більше, ніж те, як ви ставитесь до себе.

9) Завжди знайдуться люди, які тебе не люблять.

Ви не можете бути всім для всіх. Що б ти не робив, завжди знайдеться той, хто думає по-іншому. Тож зосередьтеся на тому, що в душі знаєте правильно.

10) У житті ви отримуєте те, що вклали.

Якщо ти хочеш любові, даруй любов. Якщо ви хочете друзів, будьте доброзичливі. Якщо ви хочете грошей, надайте вартість. Це насправді просто.